Joe Wicks 
Der 15-Minuten-Body-Coach [EPUB ebook] 
15-Min.-Mahlzeiten – 15-Min.-Workouts – Schnell schlank und gesund

Support

Der Rekord-Bestseller aus Großbritannien!
Mehr essen, weniger Sport und trotzdem abnehmen – wer möchte das nicht? In seinem ersten Buch »Der 15-Minuten-Body-Coach« verrät Instagram-Star Joe Wicks, alias ‘The Body Coach’, wie das geht: Er stellt 100 Rezepte für leckere, nahrhafte und schnell zubereitete Mahlzeiten vor und präsentiert spezielle Workouts auf Basis von High Intensity Intervall Training (HIIT). Durch diese Kombination von richtiger Ernährung und passendem Sportprogramm wird die Fettverbrennung angekurbelt und die Pfunde purzeln.

€11.99
méthodes de payement

A propos de l’auteur

Joe Wicks, alias ‘The Body Coach’, ist Sportwissenschaftler, Online-Ernährungscoach und Personal Trainer. Mit seinem Programm hat er bereits mehr als 50.000 Menschen weltweit dabei geholfen, ihre Traumfigur zu erreichen. In seinem ersten Buch ‘Der 15-Minuten-Body-Coach’ verrät er nun, wie man mehr essen, weniger trainieren und trotzdem Fett verbrennen kann. Damit revolutioniert er unsere Ernährungsweise und macht Kalorienzählen überflüssig.

Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Allemand ● Format EPUB ● ISBN 9783641200695 ● Taille du fichier 34.6 MB ● Traducteur Imke Brodersen ● Maison d’édition Goldmann ● Lieu München ● Pays DE ● Publié 2016 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 4835845 ● Protection contre la copie DRM sociale

Plus d’ebooks du même auteur(s) / Éditeur

4 063 Ebooks dans cette catégorie