Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens
Der neue Ratgeber von Bestsellerautor Dr. Mark Hyman für ein langes und gesundes Leben ohne Schmerzen und typische Alterskrankheiten wie Herzleiden, Krebs, Diabetes und Demenz.
Der Autor untersucht die biologischen Merkmale des Alterns, ihre Ursachen und Folgen und zeigt, wie man ihnen durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils entgegenwirken kann. Er enthüllt die Geheimnisse der Langlebigkeit und zeigt, wie man Entzündungen reduziert, das Immunsystem stärkt und Stress abbaut, um lange gesund zu leben.
Mit Dutzenden von Tipps ist Young Forever ein revolutionärer, praktischer Leitfaden für die Schaffung und Erhaltung von Gesundheit – ein langes Leben lang.
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A propos de l’auteur
Von New-York-Times-Bestsellerautor Dr. Mark Hyman.Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Allemand ● Format EPUB ● Pages 352 ● ISBN 9783966648714 ● Taille du fichier 2.0 MB ● Maison d’édition HEEL Verlag ● Lieu Königswinter ● Pays DE ● Publié 2024 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 9348180 ● Protection contre la copie DRM sociale
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