Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг — духовном центре далай-лам Тибета.
Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
€7.99
Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Russe ● Format EPUB ● Pages 87 ● ISBN 9785171138080 ● Taille du fichier 3.6 MB ● Traducteur В. Ковалев ● Maison d’édition АСТ ● Lieu Limassol ● Pays CY ● Publié 2024 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 9302597 ● Protection contre la copie DRM sociale
Plus d’ebooks du même auteur(s) / Éditeur
74 727 Ebooks dans cette catégorie
