Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг — духовном центре далай-лам Тибета.
Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
€7.99
Acquista questo ebook e ricevine 1 in più GRATIS!
Lingua Russo ● Formato EPUB ● Pagine 87 ● ISBN 9785171138080 ● Dimensione 3.6 MB ● Traduttore В. Ковалев ● Casa editrice АСТ ● Città Limassol ● Paese CY ● Pubblicato 2024 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 9302597 ● Protezione dalla copia DRM sociale
Altri ebook dello stesso autore / Editore
74.727 Ebook in questa categoria
