Es ist zum Verzweifeln. Millionen von Menschen investieren ein Vermögen in Diäten und quälen sich durch Ernährungsvorschriften. Kaum wurden ein paar Kilos abgespeckt sind sie – Jo-Jo-Effekt sei Dank – auch schon wieder zurück. Kaum eine Branche verdient so viel Geld, wie die Hersteller irgendwelcher obskurer Pülverchen, Mittelchen oder Geräte die ein „Traumgewicht über Nacht versprechen“.
Frank Schmidt hat selbst jahrzehntelang versucht sein Gewicht zu reduzieren. Mit der h CG-Diät ist es ihm nicht nur gelungen über 40 Kilo Körpergewicht zu verlieren, sondern auch, das Resultat zu halten. In seinem inzwischen 4. Buch zum Thema deckt er Zusammenhänge auf und zeigt, weshalb die h CG-Diät langfristig eine der erfolgreichsten Diäten überhaupt ist.
Anmerkung:
Die h CG-Diät wird von manchen Autoren teils in ähnlicher Weise auch als Stoffwechselkur, h CG-Stoffwechselkur, Adipositas-Kur, 21 Tage Stoffwechselkur dargestellt. Anders als manche der Autoren dieser Bücher hat Frank Schmidt mit der Diät selbst erheblich Gewicht verloren. – Hier schreibt der Praktiker!
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