Maintaining a healthy lifestyle isn't easy. It's not something you figure out once and forget about. It requires an immense amount of discipline, adaptability, and patience, spread over years and years of everyday life. As you get older, maintaining your level of health and fitness gets trickier.
Things will change with time, so be ready to adapt. 100 WAYS TO STAY FIT will give you a baseline, and hopefully keep you fit forever.
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भाषा अंग्रेज़ी ● स्वरूप EPUB ● ISBN 9788835829324 ● फाइल का आकार 0.2 MB ● प्रकाशक Bisma Basma ● प्रकाशित 2020 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 7453844 ● कॉपी सुरक्षा के बिना
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