Gebaseerd op acceptance and commitment therapy (ACT) worden in dit praktische en toegankelijke boek diverse technieken aan ouders en (professionele) opvoeders geleerd. Deze technieken worden gebruikt door kinderpsychologen om kinderen vanaf vier jaar te helpen om angstige gevoelens los te laten en zich in plaats daarvan te richten op vriendschappen, nieuwe leerervaringen op school en plezier maken.
विषयसूची
Inleiding.- Klinische diagnose en de vormen van angst in de kindertijd.- De ontwikkeling van een kind en de aard van angst.- Responsief ouderschap en het angstproces.- Acceptance en Commitment Therapie voor de angst van je kind.- Angst in de context van waarden en doelen.- Mindfulness tijdens angst.- Basisvaardigheden voor angstige kinderen en ouders.- Acceptatie en bevestiging tijdens angst.- Effectief omgaan met angstgedrag.