Votre jeune passe trop de temps devant les ecrans ?Alors ce livre est pour vous !Explorez les effets et les risques associes a l usage des appareils numeriques, des reseaux sociaux et des jeux video sur la sante physique, les capacites cognitives, le bien-etre psychologique ainsi que les interactions des enfants et des adolescents. Decouvrez des strategies pour prevenir la dependance aux likes et aux jeux en ligne, le cyberharcelement, l hameconnage, la desinformation et bien plus encore. Ce guide propose des methodes et des trucs concrets, faciles a mettre en pratique, afin de vous soutenir dans vos interventions. Aidez votre jeune a adopter une saine utilisation des ecrans en : instaurant des limites de temps ; vous interessant a ses choix de contenu ; le sensibilisant sur les dangers potentiels ; lui enseignant les bonnes manieres numeriques. Ponctue de donnees scientifiques, de faits vecus, de cas cliniques et de reflexions nuancees, cet ouvrage est riche en renseignements. Il sera a coup sur un outil precieux pour toute la famille !
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