Todas as dietas dizem ter a fórmula mágica para a perda de peso: coma isto ou aquilo e perca 4 quilos em uma semana. Mas o que fazer quando os planos vão por água abaixo? Armadilhas da dieta ajudará você a identificar os modos mais comuns pelos quais fracassamos na dieta e a oferecer soluções concretas e práticas para evitarmos de uma vez por todas esses perigos, mesmo quando isso parece impossível. Este manual acessível e altamente prático nos habilita a manter a dieta saudável que escolhermos e não somente a emagrecer, mas também a não voltar a engordar.
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भाषा पुर्तगाली ● स्वरूप EPUB ● पेज 248 ● ISBN 9788546905003 ● फाइल का आकार 28.6 MB ● प्रकाशक WMF Martins Fontes ● शहर São Paulo ● देश BR ● प्रकाशित 2024 ● संस्करण 1 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 9319594 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
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