这本电子书是掌握和克服焦虑的关键。 通过经过验证的技术和实践策略，您将学会确定焦虑的原因并有效地处理焦虑的原因。 您还将找到如何控制自己的思想和感受，建立韧性并改善生活质量。 有了本指南，您将准备面对任何挑战并实现目标。 不要让焦虑控制自己的生活，现在开始成功的旅程！
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स्वरूप EPUB ● ISBN 9781526075475 ● प्रकाशक Bibliomundi ● प्रकाशित 2023 ● डाउनलोड करने योग्य 3 बार ● मुद्रा EUR ● आईडी 8850517 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
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