SUPERANDO A DEPRESSÃO E A ANSIEDADE não é apenas um guia informativo, mas também um companheiro de apoio em sua jornada para a saúde mental. Se você está enfrentando desafios com depressão e ansiedade ou deseja entender melhor essas condições para ajudar a si mesmo ou a alguém próximo, este livro oferece um recurso valioso e abrangente. Com uma abordagem acessível e baseada em evidências, Enfrentando as Sombras proporciona as ferramentas e o conhecimento necessários para fazer mudanças positivas e duradouras em sua vida. Envolva-se com as práticas sugeridas, explore as histórias de sucesso e encontre o caminho para uma vida mais equilibrada e satisfatória.
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भाषा पुर्तगाली ● स्वरूप PDF ● पेज 100 ● ISBN 3410007046388 ● फाइल का आकार 0.7 MB ● प्रकाशक Clube de Autores ● शहर Joinville ● देश BR ● प्रकाशित 2024 ● संस्करण 1 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 10101783 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
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