Lo yoga è un”antica pratica fondata su un metodo di sviluppo che equilibra il corpo, la mente e l”anima. Lo yoga è una filosofia, una passione e uno stile di vita per le persone che lo praticano. Lo yoga è ora ampiamente praticato nei centri ricreativi, nei centri benessere, nelle scuole, negli ospedali e negli ambulatori. Rilassa la mente. La linea di base è che devi imparare a prestare attenzione. Riuscirai a perfezionare la tua attenzione, prima con il corpo e progredendo verso l”intelletto. Durante la tua pratica, vedrai vantaggi mentali e spirituali.
Yoga per una vita sana è un libro per principianti che sono sinceramente interessati a imparare e praticare lo yoga.
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भाषा इतालवी ● स्वरूप EPUB ● ISBN 9781667458403 ● अनुवादक www.lapennadorata.wordpress.com ● प्रकाशक Swapnil Modi ● प्रकाशित 2023 ● डाउनलोड करने योग्य 3 बार ● मुद्रा EUR ● आईडी 9107012 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
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