Alexis Fischer 
Arreglando una Relación Rota [EPUB ebook] 
Métodos Efectivos para Restaurar una Relación Turbulenta. Libros en 1 – Resolución de Conflictos, Alejando el Miedo y la Inseguridad de tu Relación

Dukung

¿Frecuentemente te sientes abrumado por los problemas que tienes con las personas que te rodean? ¿Te gustaría poder resolver de la mejor manera posible los conflictos que enfrentas día a día? ¿Te sientes constantemente inseguro en tu relación y no sabes que decisiones tomar para mejorar tu situación? Entonces sigue leyendo…
‘Únicamente con la aceptación, los conflictos empezarán a transformarse. El rechazo se disolverá y dejará de atraparte. Si realizas una tarea con amor, cualquiera que sea, ésta dejará de convertirse en una carga para ser una bendición.’ – Raimon Samsó 
Las compulsiones y las obsesiones pueden ocupar muchas horas del día de una persona y pueden interferir con las relaciones familiares y sociales.
Cuando te encuentras frente a un conflicto a tu alrededor, puede que reacciones de manera exagerada o te ocasione niveles de estrés más altos de lo normal. 
En este libro, descubrirás: 


  • Los modos más sencillos para comenzar a meditar como un experto. 

  • Descubre el impacto positivo de la atención plena en tu vida. 

  • Tips comprobados para el uso de la atención plena en la resolución de conflictos. 

  • El origen de la necesidad de control, el perfeccionismo y las obsesiones y compulsiones. 

  • Técnicas comprobadas que te ayudarán a superar pensamientos obsesivos  como la atención plena.

  • Descubre todas las teorías respaldadas por expertos sobre las causas del trastorno obsesivo compulsivo. 

  • Y más

 
¿Te gustaría que tus seres queridos se sintieran relajados, felices y animados a tu alrededor la mayor parte del tiempo? ¡No esperes más! ¡Este libro es lo que has estado buscando! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!

€3.99
cara pembayaran
Beli ebook ini dan dapatkan 1 lagi GRATIS!
Bahasa Spanyol ● Format EPUB ● ISBN 9791221350883 ● Ukuran file 0.3 MB ● Penerbit Alexis Fischer ● Diterbitkan 2022 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 8423497 ● Perlindungan salinan tanpa

Ebook lainnya dari penulis yang sama / Editor

294,217 Ebooks dalam kategori ini