‘O caminho para a Mindfulness: um caminho para o crescimento pessoal em 27 capítulos’
Mergulhe no mundo da atenção plena e transforme sua vida com este livro abrangente e aprofundado. Por meio de capítulos detalhados e exercícios práticos, você aprenderá a desenvolver a atenção plena, gerenciar o estresse, melhorar os relacionamentos e alcançar o bem-estar emocional e físico. Comece esta jornada de crescimento pessoal e descubra como a atenção plena pode se tornar a chave para viver uma vida mais equilibrada e gratificante.
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Bahasa Portugis ● Format EPUB ● Halaman 142 ● ISBN 9791223060810 ● Ukuran file 0.1 MB ● Penerbit Jean Michel P.s ● Diterbitkan 2024 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 9603184 ● Perlindungan salinan Adobe DRM
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