Sigrid Engelbrecht ist Mentaltrainerin und begleitet als Coach Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen. Sie ist eine vielfache Buch- und Bestsellerautorin im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität und Stressbewältigung. Sie lebt in Berlin.
23 Ebooks oleh Sigrid Engelbrecht
Sigrid Engelbrecht: Ich steh auf mich
Die Bestsellerautorin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung Sigrid Engelbrecht weiß: Wer sich selbst wertschätzt, wird auch von anderen respektiert. Und wer anderen Beachtung schenkt, bekommt P …
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Sigrid Engelbrecht: Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart
Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel mehr als nur eine Hormonumstellung. Sie sind der ideale Zeitpunkt, um das Leben neu auszurichten. Nach …
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€9.99
Sigrid Engelbrecht: Das Anti-Burnout-Buch für Mütter
Jede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei über Mehrfachbelastung, mangelnde Familienfreundlichkeit der Unternehmen und eigene Ansprüche. Sigrid …
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€10.99
Sigrid Engelbrecht: Das Anti-Burnout-Buch für Frauen
‘Es soll einfach weniger werden.’, ‘Ich will nicht mehr so ausgepowert sein.’, ‘Ich will mich wieder freuen können.’ – das wünschen sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze gelangt sind und Rat bei …
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€6.99
Sigrid Engelbrecht: Loslassen und loslegen
Sind Sie beruflich und privat am richtigen Platz? Bei der Arbeit, in Ihrem Wohnort, in Ihrer Beziehung, in all Ihren verschiedenen Engagements? Oder wollen Sie etwas ändern? Mit Sigrid Engelbrechts T …
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€11.99
Sigrid Engelbrecht: Rituale in Stresszeiten
Mit kleinen Refrains im Alltag können wir Stress vorbeugen und, wenn er uns doch einmal erwischt, schnell wieder abbauen. …
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€3.99
Sigrid Engelbrecht: Burnout – nein danke!
Körper, Geist und Seele nehmen häufige Stressbelastungen eine Weile hin – doch irgendwann klappt es nicht mehr, denn Dauerstress führt unweigerlich zum Verschleiß: Dieser E-Mail-Kurs gibt konkrete An …
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€4.99
Sigrid Engelbrecht: Erobere dein Leben zurück
Immer wiederkehrenden Gedankenschleifen und Grübeleien. Hätte ich doch bloß und wäre ich nur … Wir möchten so gerne loslassen und weitermachen, weil wir ja wissen, dass sie uns nicht guttun, sondern …
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€11.99
Sigrid Engelbrecht: Entfalte, was in dir steckt
Der Wegweiser zum eigenen Potenzial Was macht uns stark? Woher gewinnen wir die Kraft und Zuversicht, um Probleme zu meistern und Prüfungen zu bestehen? Wie finden wir zu einem erfüllten Leben? Persö …
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€11.99
Sigrid Engelbrecht & Michael Linden: Lass los!
Genug ist genug! Beschämt, bloßgestellt, erniedrigt, ignoriert, hintergangen oder abgehängt zu werden, ist niemandem angenehm. Ob man aufgrund solcher Ereignisse den Weg zur Verbitterung einschlägt, …
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€18.99
Sigrid Engelbrecht: Lass los, was dich klein macht
Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbrech …
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€10.99
Sigrid Engelbrecht: Lass Dich nicht vereinnahmen
Bestimmen Sie ab sofort selbst über Ihre Zeit und Ihre Energie. Der kleine Coach Lass dich nicht vereinnahmen zeigt Ihnen, wie Sie Schritt für Schritt Ihre innere Freiheit wiedererlangen und sich von …
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€10.99
Sigrid Engelbrecht: Lass los, was Deinem Glück im Weg steht
Weniger, Stress, weniger Sorgen – wer wünscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel heißt: Lass los, was deinem Glück im Weg steht. Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen hil …
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€10.99
Sigrid Engelbrecht: Lass los, was Dir Sorgen macht
Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren, gar gefährlichen Ort und finden vor lauter Grübeln nicht zur Ruhe? Der kleine Coach zeigt, wie Sie …
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€10.99
Sigrid Engelbrecht: Schalt die Welt auf Pause
Lass los, was Dir die Ruhe raubt! Vielfältige Möglichkeiten auf allen Ebenen, Fernsehen, Radio, Internet, E-Mail, Smartphone, Zeitung, zahllose berufliche und persönliche Kontakte … Täglich sind wir …
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€10.99
Sigrid Engelbrecht: Wer zuerst lacht, lacht am besten
Der kleine Coach für gute Laune: mit Test, 7 Blitz- und 10 Langfrist-Strategien Wer zuerst lacht, lacht am besten: Gute Laune fühlt sich nicht nur besser an – sie macht uns auch gesünder, erfolgreich …
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€10.99
Sigrid Engelbrecht: ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern
Der schnelle und dauerhafte Weg zu mehr Selbstbewusstsein Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfü …
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Sigrid Engelbrecht: Stille
Stille ist rar geworden, hat sich fast schon zu einem Luxus entwickelt. In einer lauten Welt, in der wir ständig kommunizieren, unzähligen Reizen ausgesetzt sind und Stress allgegenwärtig ist, bleibt …
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€13.99
Sigrid Engelbrecht: Glücklich sein mit mir selbst
Ein wahrer Mutmacher. Dieses Buch will dazu ermutigen, innerlich unabhängig zu werden vom sich immer weiter zuspitzenden Wettbewerb, im Beruf und Privaten. Wer sich vom ständigen inneren Drang zum Ko …
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€11.99
Sigrid Engelbrecht: Stressalarm – Erkennen, lindern, vorbeugen
Stress ist für viele ein stetiger Begleiter im privaten Leben, wie auch im beruflichen Alltag, und nicht selten führen die hohen Anforderungen zu physischen oder psychischen Problemen. Mit dem vorlie …
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€7.99
Sigrid Engelbrecht: Meinen Platz im Leben erkennen – Impulse für Selbstcoaching zu den zentralen Lebensthemen
Die heutige Welt bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, selbstbestimmt zu leben. Aber was sind unsere Stärken und wie wollen wir unser Leben gestalten? Was ist mir wichtig? Was erwarte ich von mir, m …
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€9.99
Sigrid Engelbrecht: Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber
Wer kennt es nicht? Etwas aufzuschieben, bis es nicht mehr geht. Und die ganze Zeit nagt das schlechte Gewissen an einem! Mit dem Titel ‘Ich müsste wollte sollte’ bietet Sigrid Engelbrecht, ausgebild …
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€7.99
Sigrid Engelbrecht: Lass los, was dich alt macht
Dass Menschen Ü60 schon zum alten Eisen zählen, ist dank der gestiegenen Lebenserwartung passé. Und das wirkt sich auf unsere persönlichen Ziele aus: Wir möchten den Übergang in die kommenden Lebensj …
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€16.99
