Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.
Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.
Всего 5 минут упражнений в день – и боли больше не будут беспокоить вас ни днем, ни ночью.
€3.99
Acquista questo ebook e ricevine 1 in più GRATIS!
Lingua Russo ● Formato EPUB ● Pagine 128 ● ISBN 9785041283438 ● Dimensione 2.2 MB ● Età 17-16 anni ● Casa editrice ЭКСМО ● Città Moscow ● Paese RU ● Pubblicato 2024 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 9466916 ● Protezione dalla copia DRM sociale
Altri ebook dello stesso autore / Editore
2.452 Ebook in questa categoria
