Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself – das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Mit dem visuellen Schnellprogramm kann man seine Haltung analysieren und eingefahrene Haltungsmuster im Alltag ohne großen Aufwand ändern.
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Mengenai Pengarang
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik Med Center Zürich.
Claudia Larsen ist freie Fotografin.
Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.
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Bahasa Jerman ● Format PDF ● Halaman-halaman 144 ● ISBN 9783830437413 ● Saiz fail 11.0 MB ● Penyunting Christian Larsen ● Penerbit TRIAS ● Bandar raya Stuttgart ● Negara DE ● Diterbitkan 2008 ● Edisi 1 ● Muat turun 24 bulan ● Mata wang EUR ● ID 2208348 ● Salin perlindungan Social DRM
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