Elisabeth Lange ist Ernährungswissenschaftlerin und war viele Jahre Redakteurin bei „Brigitte“. Heute lebt sie als freie Journalistin und Buchautorin in Hamburg. Sie ist auf Ernährungsratgeber und Kochbücher spezialisiert. Astrid Büscher ist Ökotrophologin und Autorin mehrerer Ratgeber über Ernährung.
23 Ebooks door Astrid Büscher
Elisabeth Lange & Astrid Büscher: Lieblingsrezepte für Diabetiker
Auf Pizza, Sauerbraten oder Eis ganz und gar verzichten? Das ist für Diabetiker heute gar nicht mehr nötig, denn bei zu hohen Blutzuckerwerten helfen einfache Ernährungsregeln besser als strenge Aske …
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€18.99
Astrid Büscher: Bunte Smoothies für den Sommer
Dieses Buch versammelt die besten Sommerrezepte für erfrischende Smoothies. Die Auslagen der Wochenmärkte bieten in den Sommermonaten ein reichhaltiges Angebot an Beeren, Aprikosen, Pfirsichen und Ki …
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€3.99
Astrid Büscher: Bunte Smoothies für den Sommer
Dieses Buch versammelt die besten Sommerrezepte für erfrischende Smoothies. Die Auslagen der Wochenmärkte bieten in den Sommermonaten ein reichhaltiges Angebot an Beeren, Aprikosen, Pfirsichen und Ki …
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€3.99
Kathrin Burger & Astrid Büscher: Besser essen nebenbei
Das ganze Jahr frisch: Blumen, Obst, Gemüse oder Salat – ohne chemische Zusätze und regional! Gärtnern und Eigenanbau sind wieder sehr beliebt. Das große Gewächshausbuch bietet umfassende Information …
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€13.99
Kathrin Burger & Astrid Büscher: Besser essen nebenbei
Das ganze Jahr frisch: Blumen, Obst, Gemüse oder Salat – ohne chemische Zusätze und regional! Gärtnern und Eigenanbau sind wieder sehr beliebt. Das große Gewächshausbuch bietet umfassende Information …
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€13.99
Astrid Büscher: Smoothies für alle Jahreszeiten
Bunt, gesund, regional und saisonal. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren – mit selbstgemachten Smoothies ist das ganz leicht. Wer dabei darauf achtet, Gemüse und Obst möglichst in ihrer Saison re …
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€13.99
Astrid Büscher: Smoothies für alle Jahreszeiten
Bunt, gesund, regional und saisonal. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren – mit selbstgemachten Smoothies ist das ganz leicht. Wer dabei darauf achtet, Gemüse und Obst möglichst in ihrer Saison re …
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€13.99
Astrid Büscher: Smoothies, Shakes & Powerdrinks
Bunt ist gesund – samtige Smoothies, Suppen und Shakes. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren. Mit selbst gemachten Smoothies geht das leicht. Mixen Sie einfach Obst, Gemüse, Salat und Kräuter ins …
EPUB
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€13.99
Astrid Büscher: Smoothies, Shakes & Powerdrinks
Bunt ist gesund – samtige Smoothies, Suppen und Shakes. Sich genussvoll und ausgewogen ernähren. Mit selbst gemachten Smoothies geht das leicht. Mixen Sie einfach Obst, Gemüse, Salat und Kräuter ins …
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€13.99
Astrid Büscher: Die 1-Tages-Diät
Hinter dem Schlagwort ‘intermittierendes Fasten’ verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen effektivste Abnehmstrategie. Mit Die 1-Tages-Diät erreicht jeder spielend leicht sein …
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€2.99
Astrid Büscher: Die 1-Tages-Diät
Hinter dem Schlagwort ‘intermittierendes Fasten’ verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen effektivste Abnehmstrategie. Mit Die 1-Tages-Diät erreicht jeder spielend leicht sein …
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€2.99
EatSmarter!: Sushi selbst gemacht
Sushi – die japanische Köstlichkeit Sushi ist lecker, macht auf dem Tisch viel her, und es ist ganz einfach, die gefüllten Rollen selbst zu machen. Wie man Sushi mit Fisch, vegetarisch mit Gemüse, al …
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€2.99
EatSmarter!: Sushi selbst gemacht
Sushi – die japanische Köstlichkeit Sushi ist lecker, macht auf dem Tisch viel her, und es ist ganz einfach, die gefüllten Rollen selbst zu machen. Wie man Sushi mit Fisch, vegetarisch mit Gemüse, al …
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€2.99
Vera Herbst & Astrid Büscher: Gut essen bei Osteoporose
Was tun bei Osteoporose? Kochen für die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit über 80 leckeren Rezepten für den Alltag gi …
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€14.99
Vera Herbst & Astrid Büscher: Gut essen bei Osteoporose
Was tun bei Osteoporose? Kochen für die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit über 80 leckeren Rezepten für den Alltag gi …
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€14.99
Dr. Angela Jordan & Astrid Büscher: Fit ab 50
Fit ab 50 – Gesund kochen und genießen | Sie fühlen sich noch gar nicht so alt? Umso besser! Wer aktiv bleiben möchte, sollte jetzt auf seine Gesundheit achten. ‘Fit ab 50’ hilft dabei, gesund, vital …
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€19.99
Dr. Angela Jordan & Astrid Büscher: Fit ab 50
Fit ab 50 – Gesund kochen und genießen | Sie fühlen sich noch gar nicht so alt? Umso besser! Wer aktiv bleiben möchte, sollte jetzt auf seine Gesundheit achten. ‘Fit ab 50’ hilft dabei, gesund, vital …
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€19.99
Astrid Büscher: Lieblingsgerichte auf Weltreise: Aromen für den Alltag – Duftende Würze vom Mittelmeer – Indisch Inspiriertes – Südostasiens Gewürzküche – Würzideen aus Südamerika
Die Aromen der Welt – zu Hause in Ihrer Küche Wenn beliebte Gerichte wie Schnitzel, Frikassee oder Kartoffelsuppe in die Welt hinausgehen, kommen sie mit ganz neuen Aromen zurück. Ein prickelnd scha …
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€11.99
Astrid Büscher: Lieblingsgerichte auf Weltreise: Aromen für den Alltag – Duftende Würze vom Mittelmeer – Indisch Inspiriertes – Südostasiens Gewürzküche – Würzideen aus Südamerika
Die Aromen der Welt – zu Hause in Ihrer Küche Wenn beliebte Gerichte wie Schnitzel, Frikassee oder Kartoffelsuppe in die Welt hinausgehen, kommen sie mit ganz neuen Aromen zurück. Ein prickelnd scha …
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€11.99
Astrid Büscher & Angelika Friedl: Gut essen bei Diabetes: Rezepte & praktische Kochtipps für die Ernährungsumstellung und Behandlung von Diabetes Typ 2
Der gesunde Genuss-Ratgeber bei einer Diabetes 2 Erkrankung Schlemmen trotz Diabetes? Geht das überhaupt? Diabetes ist eine Erkrankung, die für einen erhöhten Blutzuckerspiegel sorgt. Diabetes Typ 2 …
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€14.99
Astrid Büscher & Angelika Friedl: Gut essen bei Diabetes: Rezepte & praktische Kochtipps für die Ernährungsumstellung und Behandlung von Diabetes Typ 2
Der gesunde Genuss-Ratgeber bei einer Diabetes 2 Erkrankung Schlemmen trotz Diabetes? Geht das überhaupt? Diabetes ist eine Erkrankung, die für einen erhöhten Blutzuckerspiegel sorgt. Diabetes Typ 2 …
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€14.99
Christian Eigner & Astrid Büscher: Klimafreundlich essen mit der CO₂-Challenge – gleichzeitig das Klima schützen und etwas für die Gesundheit tun
Wie kommen Emissionen bei der Ernährung überhaupt zustande? Alle Lebensmittel, die im Supermarkt oder Bioladen angeboten werden, haben bereits einen CO2-Fußabdruck. Dieser Fußabdruck umfasst Emission …
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€15.99
Christian Eigner & Astrid Büscher: Klimafreundlich essen mit der CO₂-Challenge – gleichzeitig das Klima schützen und etwas für die Gesundheit tun
Wie kommen Emissionen bei der Ernährung überhaupt zustande? Alle Lebensmittel, die im Supermarkt oder Bioladen angeboten werden, haben bereits einen CO2-Fußabdruck. Dieser Fußabdruck umfasst Emission …
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€15.99
