Dietmar Hansch 
Erste Hilfe für die Psyche [PDF ebook] 

Ondersteuning

Leisten Sie sich Hilfe!


Haben Sie keine Energie mehr? Klagen Sie über Hoffnungslosigkeit? Leiden Sie unter Panikattacken? Haben Sie unerklärliche Schmerzen im Brustkorb – ohne medizinischen Befund? Alltägliche Probleme, die man selbst in den Griff bekommen kann, oder psychische Störungen, die professionell behandelt werden sollten?


Selbsthilfe

Dietmar Hansch, erfahrener Arzt und Psychotherapeut, zeigt einfache Maßnahmen der gesunden Lebensgestaltung und Stressbewältigung, die der Selbsthilfe dienen. Er erklärt, wie die Psyche aufgebaut ist und wie sie funktioniert.


… oder Psychotherapie?

Aber der Ratgeber kann keine Psychotherapie ersetzen: Menschen mit psychischen Störungen, z.B. Ängsten oder Depressionen, benötigen professionelle Hilfe. Bei der Entscheidung für eine Psychotherapie helfen folgende Fragen: Welche Therapieformen gibt es überhaupt? Und welche ist für mich geeignet? Was sind die Vor- und Nachteile ambulanter und stationärer Psychotherapie?

Mit Kontaktadressen,
konkreten Tipps,
hilfreichen Beispielen!

€42.95
Betalingsmethoden
Koop dit e-boek en ontvang er nog 1 GRATIS!
Taal Duits ● Formaat PDF ● ISBN 9783642556968 ● Uitgeverij Springer Berlin Heidelberg ● Gepubliceerd 2011 ● Downloadbare 3 keer ● Valuta EUR ● ID 6326666 ● Kopieerbeveiliging Adobe DRM
Vereist een DRM-compatibele e-boeklezer

Meer e-boeken van dezelfde auteur (s) / Editor

77.797 E-boeken in deze categorie