Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плечелопаточный периартрит, спортивные травмы. У многих людей боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц.
В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт С.М. Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей.
Сергей Бубновский
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам [EPUB ebook]
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам [EPUB ebook]
Koop dit e-boek en ontvang er nog 1 GRATIS!
Taal Russisch ● Formaat EPUB ● Pagina’s 192 ● ISBN 9785041382766 ● Bestandsgrootte 6.2 MB ● Leeftijd 17-16 jaar ● Uitgeverij ЭКСМО ● Stad Moscow ● Land RU ● Gepubliceerd 2024 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 6807980 ● Kopieerbeveiliging Sociale DRM