Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плечелопаточный периартрит, спортивные травмы. У многих людей боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц.
В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт С.М. Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей.
Сергей Бубновский
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам [EPUB ebook]
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам [EPUB ebook]
Kup ten ebook, a 1 kolejny otrzymasz GRATIS!
Język Rosyjski ● Format EPUB ● Strony 192 ● ISBN 9785041382766 ● Rozmiar pliku 6.2 MB ● Wiek 17-16 lat ● Wydawca ЭКСМО ● Miasto Moscow ● Kraj RU ● Opublikowany 2024 ● Do pobrania 24 miesięcy ● Waluta EUR ● ID 6807980 ● Ochrona przed kopiowaniem Społeczny DRM