Юлия Булгакова 
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук [EPUB ebook] 

Ondersteuning

Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в проживание 30 чувств. После чего научитесь распознавать их, слушать и слышать, называть словами и становиться к себе всё ближе и ближе.
Здесь вы найдёте:
– Описание чувства, чтобы вам было легче в поисках ощущений.
– Вдохновляющие цитаты, фильмы, картины интересных художников, которые помогут подсветить то, что неподвластно словам.
– Душевные и необычные авторские вопросы, которые помогают пробраться сквозь оборону ума.
– Пробуждающие практики на день.
– Медитативные вопросы для подведения итогов и проявления любых чувств.

€7.99
Betalingsmethoden
Koop dit e-boek en ontvang er nog 1 GRATIS!
Taal Russisch ● Formaat EPUB ● Pagina’s 144 ● ISBN 9785042011368 ● Bestandsgrootte 1.1 MB ● Leeftijd 17-16 jaar ● Uitgeverij Бомбора ● Stad Moscow ● Land RU ● Gepubliceerd 2024 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 9414304 ● Kopieerbeveiliging Sociale DRM

Meer e-boeken van dezelfde auteur (s) / Editor

102.542 E-boeken in deze categorie