Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln zu wenig Kraft, fehlt es Ihnen an Ausdauer oder ist Ihre Haltung miserabel?
Stellen Sie mit unaufwändigen Selbsttests fest, wo Ihre Defizite liegen. Das Tolle daran: Die Tests sind gleichzeitig die Übungen. So finden Sie in kürzester Zeit zu Ihrem maßgeschneiderten Fitness-Programm.
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Language German ● Format EPUB ● Pages 88 ● ISBN 9783830461692 ● File size 10.8 MB ● Publisher TRIAS ● Published 2006 ● Edition 1 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 2235462 ● Copy protection Adobe DRM
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