Pilar Senpau 
Aprendre a aprimar-se [EPUB ebook] 
Quan perdre quilos depèn dels sentiments

Support

Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d’aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, evidentment, què mengem, en quina quantitat o si fem o no esport. Però, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. La doctora Senpau, en les trenta històries reals d’homes i dones que passen per la consulta, recollides en aquest llibre, ens fa veure l’íntima relació que hi ha entre els quilos i els sentiments i, a la vegada, explica les claus per tal que cadascú pugui aprendre a aprimar-se.

€6.99
payment methods
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Format EPUB ● Pages 116 ● ISBN 9788497799232 ● File size 0.7 MB ● Publisher Pagès Editors ● City Lleida ● Country ES ● Published 2010 ● Edition 1 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 6143333 ● Copy protection Adobe DRM
Requires a DRM capable ebook reader

More ebooks from the same author(s) / Editor

1,349 Ebooks in this category