Fitness specialist Steve Shipside shows you how to get the most out of your Pilates, whether you’re a lady who lunches or a recuperating rugby player! Steve’s Pilates starts with the meeting of belly button and back bone. Here’s how to get your daily dose
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Formato PDF ● ISBN 9781907518478 ● Editora Infinite Ideas ● Publicado 2004 ● Carregável 6 vezes ● Moeda EUR ● ID 2486448 ● Proteção contra cópia Adobe DRM
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