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Lo Yoga è un sistema antichissimo di tecniche e pratiche che, attraverso esercizi fisici, respiratori e intellettivi, percettivi e di consapevolezza aiuta l’essere umano a raggiungere la percezione, la consapevolezza del corpo e la concentrazione necessari per acquisire equilibrio psicofisico e condizioni di buona salute.Tramite questo volume e i suoi programmi (dal principiante all’esperto – dal bambino alla terza età, senza tralasciare la fase principale di riscaldamento) nonché alle numerose illustrazioni sarete in grado di imparare teoria e tecnica, praticandolo anche nell’ambiente domestico.
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Limba Italiană
● Format EPUB ● ISBN 9788883375422 ● Mărime fișier 39.3 MB ● Editura Crescere ● Publicat 2015 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 5166726 ● Protecție împotriva copiilor DRM social
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