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Lo Yoga è un sistema antichissimo di tecniche e pratiche che, attraverso esercizi fisici, respiratori e intellettivi, percettivi e di consapevolezza aiuta l’essere umano a raggiungere la percezione, la consapevolezza del corpo e la concentrazione necessari per acquisire equilibrio psicofisico e condizioni di buona salute.Tramite questo volume e i suoi programmi (dal principiante all’esperto – dal bambino alla terza età, senza tralasciare la fase principale di riscaldamento) nonché alle numerose illustrazioni sarete in grado di imparare teoria e tecnica, praticandolo anche nell’ambiente domestico.
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Språk Italienska ● Formatera EPUB ● ISBN 9788883375422 ● Filstorlek 39.3 MB ● Utgivare Crescere ● Publicerad 2015 ● Nedladdningsbara 24 månader ● Valuta EUR ● ID 5166726 ● Kopieringsskydd Social DRM
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