Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Rusă
● Format EPUB ● Pagini 170 ● ISBN 9785961445244 ● Mărime fișier 2.2 MB ● Traducător Мария Малинская ● Editura Альпина Паблишер / Alpina Publisher ● Oraș Moscow ● Țară RU ● Publicat 2023 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 8995773 ● Protecție împotriva copiilor DRM social