Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность.
Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Мансуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще:
– начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле;
– избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать «самым»;
– начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг;
– научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Rusă
● Format EPUB ● Pagini 208 ● ISBN 9785041753184 ● Mărime fișier 1.1 MB ● Vârstă 17-16 ani ● Traducător Варвара Гуц ● Editura Бомбора ● Oraș Moscow ● Țară RU ● Publicat 2025 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 7034548 ● Protecție împotriva copiilor DRM social