Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность.
Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Мансуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще:
– начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле;
– избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать «самым»;
– начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг;
– научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.
€10.99
购买此电子书可免费获赠一本！
语言 俄语 ● 格式 EPUB ● 网页 208 ● ISBN 9785041753184 ● 文件大小 1.1 MB ● 年龄 17-16 年份 ● 翻译者 Варвара Гуц ● 出版者 Бомбора ● 市 Moscow ● 国家 RU ● 发布时间 2025 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 7034548 ● 复制保护 社会DRM
来自同一作者的更多电子书 / 编辑
31,021 此类电子书
