La dieta Paleo è molto versatile. In questo libro troverete linee guida su ciò che è possibile mangiare o meno. Ovviamente è possibile adattare questo piano alimentare alle proprie esigenze. Ad esempio è possibile eliminare la frutta secca se si soffre di qualche allergia. Così come si possono eliminare crostacei o frutti di mare per via di restrizioni religiose. È possibile seguire questa dieta anche per i vegetariani o i vegani. Se questa dieta è nuova per voi potete seguire questa semplice regola: se un uomo delle caverne non aveva accesso a questo cibo, non dovrebbe essere incluso nella vostra dieta Paleo. Dai un”occhiata e questa raccolta di più di 100 ricette!
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Limba Italiană
● Format EPUB ● ISBN 9781507152577 ● Traducător Lavinia Galvagno ● Editura Babelcube Inc. ● Publicat 2016 ● Descărcabil 3 ori ● Valută EUR ● ID 4962326 ● Protecție împotriva copiilor Adobe DRM
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