Сергей Малоземов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая». Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их количество. В дополнении к практическим рекомендациям вас ждут различные рецепты блюд, которые сделают вас ближе к цели – питаться правильно, стать здоровее и стройнее.
€5.99
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Language Russian ● Format EPUB ● Pages 416 ● ISBN 9785041690458 ● File size 2.0 MB ● Age 17-16 years ● Publisher ЭКСМО ● City Moscow ● Country RU ● Published 2024 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 6986960 ● Copy protection Social DRM
More ebooks from the same author(s) / Editor
4,078 Ebooks in this category
