With constant strains on the eyes from use of computers, devices and the ordinary stresses of modern life, the Bates method is more relevant than ever. In Improve Your Eyesight Jonathan Barnes has re-interpreted this classic self-help technique for a new generation.
Developed by Dr William Bates in 1919, the Bates method is a series of exercises and everyday techniques to incorporate into your life that corrects all the common eye problems: short-sight, long-sight, astigmatism and the decline of vision due to age. It can correct anyone’s vision techniques, teaching relaxation and visualisation exercises that ease the strain on the eyes and allows the eyes to perform at their best.
With simple instructions and the use of eye charts included in the book, this practical and accessible guide could significantly improve your eyesight in just half an hour a day.
Jonathan Barnes
Improve Your Eyesight [EPUB ebook]
A Guide to the Bates Method for Better Eyesight without Glasses
Improve Your Eyesight [EPUB ebook]
A Guide to the Bates Method for Better Eyesight without Glasses
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อังกฤษ ● รูป EPUB ● หน้า 120 ● ISBN 9780285640719 ● ขนาดไฟล์ 0.6 MB ● สำนักพิมพ์ Souvenir Press ● เมือง London ● ประเทศ GB ● การตีพิมพ์ 2011 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 24 เดือน ● เงินตรา EUR ● ID 2308235 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM