Questa mini guida è rivolta a persone che hanno già un po’ di esperienza in palestra, ma che necessitano di un piano d’allenamento dettagliato o qualche piccolo suggerimento. Do per scontato che tu abbia già ottenuto l’approvazione da parte del tuo medico curante per poter iniziare un allenamento di sollevamento pesi.Per le prossime 8 settimane avrai un piano di allenamento di sollevamento pesi. Troverai dai 4 ai 6 programmi di allenamento, divisi per diverse parti del corpo.Pronto a divertirti e a raggiungere il massimo della tua salute e dei tuoi obbiettivi? Continua a leggere!
€3.86
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อิตาลี ● รูป EPUB ● ISBN 9781547502370 ● นักแปล Federica Piano ● สำนักพิมพ์ Babelcube Inc. ● การตีพิมพ์ 2017 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 3 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 5372219 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
56,005 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
