In this easy-to-follow program that blends into a mom’s new (and busy) lifestyle, La Reine, a fitness expert, model, and exercise guru, emphasizes realistic weight loss, positive self-image, and renewed overall fitness, helping new mothers feel great and energetic. Detailed photos walk the reader through the step-by-step process of weight loss, featuring exercises that jumpstart fitness while targeting specific problems like losing tummy fat and toning upper arms. Stressing minimum effort and maximum results, moms gain strength, flexibility, and endurance from quick ten minute sessions that can be accomplished in their homes without expensive equipment or a babysitter.
€15.46
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อังกฤษ ● รูป EPUB ● ISBN 9781590771990 ● สำนักพิมพ์ M. Evans & Company ● การตีพิมพ์ 2006 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 6 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 2538942 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
56,386 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
