Francois BOURGOGNON 
La méditation en 10 questions [EPUB ebook] 

Destek

Inscrite depuis des millénaires au cœur de la philosophie bouddhiste, la méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique et sont intérêt a été validé scientifiquement dans de nombreuses indications.

Livre de référence de l’institut Mindful-France, ce manuel comporte notamment :


  • Des réponses claires et complètes ;

  • Des exemples cliniques et des témoignages ;

  • Des exercices simples, des conseils pour pratiquer et des métaphores ;

  • La présentation du programme en huit semaines de l’institut Mindful-France.

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Dil Fransızca ● Biçim EPUB ● Sayfalar 144 ● ISBN 9782340045118 ● Yayımcı Editions Ellipses ● Yayınlanan 2020 ● İndirilebilir 3 kez ● Döviz EUR ● Kimlik 8518347 ● Kopya koruma Adobe DRM
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