Katarina Stengler & Ina Jahn 
Zwänge verstehen und hinter sich lassen [EPUB ebook] 
Was Betroffene und Angehörige selbst tun können

<p><strong>So bieten Sie Zwangsst&ouml;rungen die Stirn</strong></p> <p>Zwangshandlungen und Zwangsgedanken k&ouml;nnen zu hartn&auml;ckigen Begleitern werden, die das Leben der Betroffenen stark beeintr&auml;chtigen. Doch es gibt Wege, sie wieder loszuwerden. Prof. Dr. Katarina Stengler und Ina Jahn sind erfahrene Expertinnen f&uuml;r Zwangserkrankungen am Helios Park-Klinikum Leipzig und zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Zwangsst&ouml;rungen in den Griff bekommen.</p> <ul> <li><strong>Selbsttest:</strong> Erfahren Sie mehr dar&uuml;ber, ob Sie unter behandlungsbed&uuml;rftigen Zw&auml;ngen leiden.</li> <li><strong>Hilfe zur Selbsthilfe:</strong> So verstehen Sie, wie Zw&auml;nge entstehen, und lernen durch &Uuml;bungen und praktische Tipps, sie schrittweise zu bew&auml;ltigen.</li> <li><strong>Neue Therapie-Ans&auml;tze:</strong> Informieren Sie sich &uuml;ber aktuelle Entwicklungen in der Diagnostik und Therapie, z. B. &uuml;ber die aufsuchende Behandlung schwer zwangserkrankter Menschen.</li> <li><strong>Tipps f&uuml;r Angeh&ouml;rige:</strong> Als Partner und Angeh&ouml;rige sind Sie bedeutende Wegbegleiter. Umso wichtiger ist es f&uuml;r Sie zu wissen, was im Kampf gegen den Zwang zu beachten ist und wie Sie sich abgrenzen k&ouml;nnen.</li> </ul> <p>F&uuml;r ein Leben ohne Zw&auml;nge.</p> <p>Empfohlen von der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen e. V.</p> <p>’Ein wichtiges Buch f&uuml;r Betroffene und ihre Angeh&ouml;rigen. Es macht Mut, zeigt Strategien auf und gibt wertvolle Tipps, wie Betroffene und Angeh&ouml;rige sich gegen den Zwang stellen und ihren pers&ouml;nlichen gesunden Freiraum wieder zur&uuml;ckerobern k&ouml;nnen.’ Antonia Peters, Vorsitzende der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V.</p>

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