Die besten Tipps für starke Knochen
Kalzium als „Knochenbauer“ ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung von „Supervitamin“ D ist kein Geheimnis mehr. Doch welche anderen Nährstoffe können den Aufbau der Knochenmasse zusätzlich unterstützen? Und gibt es tatsächlich auch „Knochenräuber“?
Drei Diätologinnen und eine Fachärztin klären diese und viele weitere Fragen und zeigen Ihnen, wie Sie über die Ernährung ganz einfach Ihre Knochen stärken können. Dazu finden Sie viele schnelle Rezepte für jeden Geschmack.
IHR PLUS
• Über 140 knochenbewusste Rezepte
• Genaue Nährwertangaben und Symbole zum Nährstoffgehalt
• Viele Tipps und Empfehlungen
• Mit gratis Einkaufslisten-App
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Ngôn ngữ tiếng Đức ● định dạng EPUB ● Trang 148 ● ISBN 9783990309599 ● Kích thước tập tin 21.1 MB ● Nhà xuất bản Facultas / Maudrich ● Thành phố Wien ● Quốc gia AT ● Được phát hành 2018 ● Phiên bản 2 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 7408511 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
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