Angelique Excoffier & Lea Mercier 
La méditation de pleine conscience – Tout savoir sur la mindfulness [EPUB ebook] 

Ủng hộ

Parce que la méditation de pleine conscience est partout, dans le métro, à la radio, à la télévision, sur toutes les étagères et les smartphones, elle soulève de nombreuses questions. Pour tout vous dire sur la pleine conscience, les auteurs ont cherché à répondre de manière objective et synthétique aux nombreuses questions que vous pourriez vous poser sur cette nouvelle approche et abordent dans cet ouvrage:


  • Les définitions et les notions de la pleine conscience, ainsi que ses apports, ses limites et les idées reçues à son sujet;

  • Les études scientifiques sur la pleine conscience et ses applications thérapeutiques face aux souffrances psychiques ;

  • La pratique de la pleine conscience de manière informelle  ou par la méditation de pleine conscience , avec des exemples d’exercices de méditation de pleine conscience


Pour prendre ce qui est bon à prendre, et laisser ce qui l’est moins… Faites-vous votre propre avis !

€16.65
phương thức thanh toán
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ tiếng Pháp ● định dạng EPUB ● Trang 160 ● ISBN 9782340090729 ● Nhà xuất bản ELLIPSES ● Được phát hành 2019 ● Có thể tải xuống 3 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 9584254 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM

Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên

5.049.822 Ebooks trong thể loại này