Nấu ăn lành mạnh

التغذية سواء كانت بتناول الأطعمة الصحية أو حتى بالفيتامينات أمرا في غاية الأهمية.. يجب الأهتمام به والتركيز عليه.. عالم التغذية كبير وشيق يجب الإهتمام به. ففي هذا الكتاب المفيد يحتوي على العديد من ال …

حلول طبيعية للتعامل مع مشاكل البشرة الدهنية وطرق معالجتها بطرق ميسؤة وسهلة جدا…… حملي الكتاب للتعرفي كيفية التعامل مع بشرتك وشاركه مع صديقات والأحبة….. …

السكري مرض يكون فيه سكر الدم أعلى من المعدل الطبيعي|وفي مرضى السكري تكون العضلات و النسيج الشحمي غير قادرة على إستعمال الأنسولين بشكل مُناسب أو أن البنكرياس لا تُنتج أنسولين بشكل كاف لحاجات الجسم … …

الإسعافات الأوَّلية: هي عناية طبية أولية وفورية ومؤقتة؛ تقدم لإنسان أو حيوان (في بعض الأحيان) مصاب أو مريض؛ بغرض محاولة الوصول بالمصاب إلى أفضل وضع صحي ممكن بأدوات أو مهارات علاجية بسيطة إلى وقت وصول …

في الصحة والغذاء. الغذاء الصحي أو الغذاء المتوازن يقصد به النظام الغذائي الذي يؤدي إلى تحسين صحة الفرد. يرى خبراء الصحة العامة أن الصحة والجمال يقومان أساسا على قواعد التغذية السليمة، إذ أن عمل وتناغ …

مضادات أكسدة: مُضادُّ التَّأَكْسُد: هو جزيء قادر على إبطاء أو منع تأكسد الجزيئات الأخرى في الجسم الحي… مضادات الأكسدة توجد تعاريف مختلفة لمضادات الأكسدة منها: المركبات الكيميائية التي ان وجدت في ال …