Live longer, better, and healthier with omega-3s!The Ultimate Omega-3 Diet is the first book to offer simple, practical steps for striking the proper balance between miraculous omega-3 fats and the less-healthy omega-6 fats to get the most out of your diet. Armed with the practical information in The Ultimate Omega-3 Diet, you’ll be able to:Discover delicious omega-3-rich foods that are right in your supermarket Cook mouthwatering meals using the 40 included recipes and meal plans Navigate the often-confusing supplements aisle Read food labels to identify hidden omega-6 fats found in many foods Pack in omega-3s even when eating out Learn the omega-3 and omega-6 content of more than 900 foods
€46.43
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng PDF ● Trang 256 ● ISBN 9780071511148 ● Nhà xuất bản McGraw-Hill Education ● Được phát hành 2007 ● Có thể tải xuống 6 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2253236 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
158.977 Ebooks trong thể loại này
