Jääkiekko – omatoiminen harjoittelu kotona on kirja kaiken ikäisille jääkiekkoilijoille, joilla on suuri jääkiekkosydän ja myös jääkiekkovanhemmille, jotka haluavat tukea lapsensa kehittymistä jääkiekossa harjoittelemalla lisää omatoimisesti. Onko sinulla motivaatiota harjoitella ja oppia lisää ja halu tietää, mitä ja miten harjoitella jääkiekkoa kotona omatoimisesti?
Tästä kirjasta saat harjoitusvinkkejä, laukaisu- ja taitoharjoitteita, ja oheisharjoituksia, joita voit tehdä omatoimisesti kotona. T
Osia sisällöstä:
Mitä jääkiekossa menestyminen vaatii? – Laukaisuharjoitteet – Laukaukset esteillä – Taitoradat – Kiekonhallinta ja harhautukset pienellä alueella – Harjoitteet kiekonpalauttajalla – Taitoharjoitteet – Askel- ja hyppy harjoitteet mailan kanssa – Erikoiset laukaukset, harhautukset ja harjoitusvinkit – Oheis- ja Koordinaatioharjoittelu.
Tästä kirjasta saat harjoitusvinkkejä, laukaisu- ja taitoharjoitteita, ja oheisharjoituksia, joita voit tehdä omatoimisesti kotona. T
Osia sisällöstä:
Mitä jääkiekossa menestyminen vaatii? – Laukaisuharjoitteet – Laukaukset esteillä – Taitoradat – Kiekonhallinta ja harhautukset pienellä alueella – Harjoitteet kiekonpalauttajalla – Taitoharjoitteet – Askel- ja hyppy harjoitteet mailan kanssa – Erikoiset laukaukset, harhautukset ja harjoitusvinkit – Oheis- ja Koordinaatioharjoittelu.
Giới thiệu về tác giả
Ruotsin jääkiekkoliiton korkein koulutustaso (jääkiekkoliiton valmentaja), olen toiminut valmentajana 25 vuotta kiekkokoulusta miehiin, TV-kiekko (aluejoukkueet), Select toiminnassa (04, 05 ja 09), yläasteen jääkiekko-profiiliin valmentajana, jääkiekkolukiossa, tyttöjoukkueen valmentajana ja ‘päivätöissä’ toiminnan, ryhmien ja johtamisen kehittämisessä Ruotsin suurimmassa yrityksessä.Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ tiếng Phần lan ● định dạng EPUB ● Trang 220 ● ISBN 9789180274906 ● Kích thước tập tin 12.8 MB ● Nhà xuất bản Books on Demand ● Được phát hành 2021 ● Phiên bản 1 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 8239665 ● Sao chép bảo vệ DRM xã hội