Tác giả: Luisa Harisch

Seit ihrem 15. Lebensjahr praktiziert Luisa Harisch täglich Yoga und kann sich ein Leben ohne es nicht mehr vorstellen. Mit 20 Jahren absolvierte sie ihre erste Yoga-Ausbildung. Vom Yoga-Fieber gepackt, folgten zahlreiche Aus- und Weiterbildungen und unzählige Stunden auf der Matte. Durch ihre eigenen Schwangerschaften und Hausgeburten wurde ihre Leidenschaft für Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung entfacht. Seit einigen Jahren begleitet sie Frauen in diesen lebensverändernden Phasen mit Yoga und als Doula und bildet mittlerweile selbst in diesem Bereich aus. Zudem teilt sie ihr Wissen leidenschaftlich gerne mit mehreren zehntausend Frauen auf ihrem erfolgreichen You Tube-Kanal, Instagram Account und in einem Podcast. Mit ihrem Mann und drei Kindern lebt Luisa in Ulm und liebt es, umgeben von Familie und Freunden, Kraft in der Natur zu tanken. 2016 Yogalehrerausbildung, Heilpraktikerschule Paracelsus Ulm 2017 B-Lizenz Functional Fitness (TU München) 2017 Beginn der nebenberuflichen Selbstständigkeit mit Yoga (Kinderyoga) 2019 Abschluss MA Wirtschaftspsychologie 2019 Yoga Weiterbildung „Yoga und Achtsamkeit in der Schwangerschaft“ Inana Institut München 2019 Yoga Weiterbildung „Yoga und Achtsamkeit in der Rückbildung“ Inana Institut München 2020 Yoga Weiterbildung “YIN YOGA” bei Yam Yoga München 2020 Ausbildung Sound Bath bei Irina Sterna in München 2020 Ayurveda Ausbildung “Ayurveda in der Schwangerschaft & im Wochenbett” 2021 Kinderyogalehrer Ausbildung bei Urban Yoga in München 2021 Ausbildung “Ayurvedische Babymassage” bei Yvonne Jansen-Schulze 2021 Doula fürs Wochenbett