Être une femme, c’est tenter de répondre à des attentes irréalistes et se blâmer lorsqu’on n’y parvient pas. C’est affronter une suite sans fin de problèmes souvent mineurs, mais qui contribuent à l’accumulation de stress chronique sur nos épaules. Et cela nous mène aux portes du burnout.Dans Brûlées, nous vous expliquerons comment le système est conçu pour nous mettre dans de telles situations. Nous vous aiderons à connaître ce système et y naviguer. Nous explorerons les mécanismes d’activation du stress de notre corps et des moyens pour en venir à bout. Et ce que vous percevez comme une faiblesse aujourd’hui pourrait devenir, demain, une source de puissance – et de joie.
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Ngôn ngữ tiếng Pháp ● định dạng EPUB ● Trang 315 ● ISBN 9782764451496 ● Phiên dịch Gravel Elise Gravel ● Nhà xuất bản Quebec Amerique ● Được phát hành 2023 ● Có thể tải xuống 3 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 9197821 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
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