Keeping a journal is a very useful path towards self-improvement. However, this is only when journaling becomes a habit, and not something that is done just once. Essentially, journaling works its wonders because the habit “forces” people to spend time on themselves. Turning your attention to your own thoughts creates a therapeutic activity, giving you time to reflect and heal. It can also he improve your thought and behavior, giving you realizations that may be overlooked as you go through the humdrum of daily life.
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng EPUB ● ISBN 9786050386608 ● Kích thước tập tin 3.4 MB ● Nhà xuất bản Scott Green ● Được phát hành 2015 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 5107907 ● Sao chép bảo vệ DRM xã hội