Need an energy boost to get through that long afternoon meeting? Put down that cup of caffeine and pick up EVERYDAY ENERGY BOOSTERS with 365 quick and easy tips to feel more energised all day every day! Bestselling health writers Sondra Kornblatt and Susannah Seton offer energy-boosting tips that can be used anytime or anywhere: – Deep breathing techniques – Dry brushing your skin – Wiggling, Spinal Rocks and other one-minute exercises- Juices, nuts and seeds to keep you energised all day- How to track your natural energy cycles- Tips for getting more sleep
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng EPUB ● ISBN 9781609257972 ● Nhà xuất bản RED WHEEL/WEISER E-BOOK ACCOUNT ● Được phát hành 2012 ● Có thể tải xuống 6 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 5938167 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM