Need an energy boost to get through that long afternoon meeting? Put down that cup of caffeine and pick up EVERYDAY ENERGY BOOSTERS with 365 quick and easy tips to feel more energised all day every day! Bestselling health writers Sondra Kornblatt and Susannah Seton offer energy-boosting tips that can be used anytime or anywhere: – Deep breathing techniques – Dry brushing your skin – Wiggling, Spinal Rocks and other one-minute exercises- Juices, nuts and seeds to keep you energised all day- How to track your natural energy cycles- Tips for getting more sleep
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อังกฤษ ● รูป EPUB ● ISBN 9781609257972 ● สำนักพิมพ์ RED WHEEL/WEISER E-BOOK ACCOUNT ● การตีพิมพ์ 2012 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 6 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 5938167 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM