Daniel G. Amen 
Use seu cérebro para mudar sua idade [EPUB ebook] 
Os segredos para parecer e se sentir mais jovem todo dia

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Estratégias para fortalecer o seu cérebro e se sentir mais jovem todo dia
Um cérebro saudável é a chave para se manter vibrante e vivo por mais tempo. O autor best-seller Dr. Daniel G. Amen compartilha dez passos simples para fortalecer seu cérebro e ajudar você a viver mais, parecer mais jovem e diminuir drasticamente o risco do mal de Alzheimer.
Ao longo dos últimos vinte anos, o autor realizou nas Amen Clinics mais de setenta mil tomografias cerebrais em pacientes de noventa países diferentes. O trabalho do Dr. Amen mostrou que nosso cérebro se torna menos ativo conforme envelhecemos e que nos tornamos mais vulneráveis a problemas de memória e à depressão. No entanto, uma das lições mais impressionantes que ele aprendeu foi que com um pouco de precaução e um planejamento voltado para a preservação do cérebro é possível diminuir, ou até mesmo reverter, seu processo de envelhecimento.
Se você deseja se sentir mais jovem e ter uma mente afiada, precisa ter um cérebro saudável. As dicas e histórias reais de Use seu cérebro para mudar sua idade vão ajudá-lo a alcançar esse objetivo de forma simples e duradoura.

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关于作者

Dr. Daniel Amen é médido, fundados da Amen Clinics and Brain MD e esteve nove vezes na lista de mais vendidos do New York Times. É casado, pai de quatro filhos, avô de cinco netos e é um ávido jogador de tênis de mesa.

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语言 葡萄牙语 ● 格式 EPUB ● 网页 320 ● ISBN 9788576845928 ● 文件大小 5.0 MB ● 出版者 Best Seller ● 市 Rio de Janeiro ● 国家 BR ● 发布时间 2015 ● 版 1 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 8941304 ● 复制保护 Adobe DRM
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