Este libro contiene el único entrenamiento que te da la posibilidad de tener las nalgas esculpidas y duras en menos de 30 días. Los glúteos son músculos con mucha potencia. Por este motivo no es posible entrenarlos caminando o corriendo.
Es suficiente hacer la rutina de los Ejercicios Frog durante 5 minutos por día para empezar a ver como se refuerzan los glúteos luego de 5 días.
El método propone de hacer trabajar los glúteos en contraposición al nervio ciático. De esta manera mientras reducimos y endurecemos los glúteos, se estira el nervio ciático y se resuelven de esta forma todos los problemas de columna.
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语言 西班牙语 ● 格式 EPUB ● ISBN 9786050458299 ● 文件大小 18.8 MB ● 出版者 Gustavo Guglielmotti ● 发布时间 2016 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 5111753 ● 复制保护 社会DRM
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