Ranjot Singh Chahal 
Глубокая Медитация: Полное Руководство по Внутренней Практике [EPUB ebook] 

支持

‘Глубокая Медитация: Полное Руководство по Внутренней Практике’ – это незаменимая книга для всех, кто желает исследовать бесчисленные пользы медитации. В этом внимательно разработанном руководстве вы найдете глубокие знания о мире медитации, охватывающие широкий спектр техник и методов, чтобы помочь читателям найти покой, гармонию и ясность ума.
Эта книга предлагает пошаговые инструкции, начиная с основ медитации и заканчивая более сложными практиками. Главы касаются таких тем, как осознанность дыхания, медитация осознанности, медитация любви и доброты, а также трансцендентальная медитация, предоставляя всесторонний обзор различных способов медитировать. Вы также узнаете о медитации на чакры, медитации на звуки, медитации при ходьбе и многих других методиках, которые помогут обогатить ваш путь к внутреннему росту.
Книга не ограничивается лишь индивидуальными практиками; она рассматривает медитацию в группе, способы преодоления распространенных трудностей в медитации и демонстрирует, как медитация может стать мощным средством снижения стресса и стимулирования духовного пробуждения.
Независимо от того, являетесь ли вы начинающим любознательным исследователем или опытным практиком, ‘Глубокая Медитация’ предлагает ценные наставления и практические советы для улучшения вашей медитативной практики и переживания преобразительных польз медитации в вашей повседневной жизни. Откройте страницы этой книги и начните свой путь к внутреннему покою и духовному развитию.
 

€4.99
支付方式
购买此电子书可免费获赠一本!
语言 俄语 ● 格式 EPUB ● ISBN 9791222470115 ● 文件大小 1.4 MB ● 出版者 Rana Books ● 发布时间 2023 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 9235486 ● 复制保护 Adobe DRM
需要具备DRM功能的电子书阅读器

来自同一作者的更多电子书 / 编辑

114,916 此类电子书